Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
Dine-30-logo

Rører du på deg?

Rører du på deg? Hver bevegelse teller, - det er 30 minutter om dagen som gjelder. Les mer inni artikkelen om fysisk aktivitet for voksne og eldre, barn og unge med tips og råd for hvordan du kan komme igang.

frisklivsresept

Frisklivsresept i Kvænangen

Frisklivsresepten er en del av det forebyggende og helsefremmende arbeidet i kommunen. Tilbudet er til friske voksne som står i fare for å bli syke, og syke voksne som er i ferd med å bli friske. Frisklivsresepten gir deg tre måneders oppfølging på frisklivssentralen; her kan man få hjelp til å endre vaner innenfor områdene fysisk aktivitet, kosthold og røyking.